Att vara medveten i dag Att vara medveten om alla känslor som far i kroppen Att vara medveten om hur man reagerar på andras projektioner på sina egna projektioner Vad man ger ut i form av tankar och handlingar
Att vara medveten Det blir du i varje ögonblick när du går inåt Din tid för Dig är den mest värdefulla När du är för dig själv Ta bort det från ditt liv som tar din tid Tiden är då du kan VARA När du hör Moder Jords hjärtslag i dina, när du känner pulsen av andra Du är i ett meditativt tillstånd när du är i medveten närvaro