När du börjar bli mer och mer kärleksfull mot dig själv 

så är du i förlåtelsen på ett ögonblick
och du blir fri
 
Allt som du hållit kvar vid som du inte har kunnat

förlåta innan går på bara en kort stund
När du älskar dig själv vill du inte längre ”skada” dig
När du älskar dig själv så älskar och accepterar du 

även andra fullt ut
 
När du älskar dig så har du allt
När du går in i ditt hjärtas rum och hittar stillheten

så kommer du stundtals vara sårbar
Sårbar för vad du så länge tryckt ner,

tryckt undan för att inte känna
 
Allt smärtsamt kommer komma upp

men bara sitt och överlämna dig
Be änglarna, universum ta hand om och hjälpa dig
Så snart du sagt orden så kommer hjälpen omedelbart
När du till slut inser att alla krig du gått mot dig själv 

varit omöjliga att vinna
då kärleken alltid segrar
och det är det enda du vill ha
Du är värdefull och du är älskad precis som du är
Om någon annan sagt något annat är det dags för dig

att vända dig inåt och ge dig själv kärlek
 
Förvänta dig inte kärlek av andra
Om du inte kan ge dig själv det viktigaste

att ge
 
Ge för att få men utan förväntan
 
Sat Nam Christina