När du ändrar din kost så du blir ren i kroppen
då blir dina tankar också klarare
Du blir mer och mer medveten om vad som är bra för dig att äta och vad som är mindre bra
Det är en lång process
För att lära sig fullt ut att lyssna på kroppen
Kroppen är endast en reflektion av själen och vad den försöker säga dig
Att göra ett eller flera ingrepp på kroppen kan göra att du inte kan ta hand om alla känslor som kommer upp FÖR snabbt
Och du får återfall eller blir väldigt sjuk
Går du ner för mycket i vikt alldeles för snabbt kommer slagg och toxiner som legat i bindväv och fett att komma upp och alla gifter som då frigörs kan göra dig sjuk
Kosten har en stor betydelse för hur du mår, fysiskt, psykiskt, emotionellt och andligt
Ju mer medveten du blir och dina tankar klarare
så kommer du inte bara nöja dig med att ändra din kost utan du kommer vilja göra andra förändringar för att din själ ska må på bästa sätt
Om du varit överviktig eller haft mycket smärta i kroppen tyder det på att du kanske inte varit i kontakt med dina känslor
Du har helt enkelt inte lyssnat på vad kroppen vill säga dig